Медичний фаховий коледж відзначив Всесвітній день психічного здоров'я

З нагоди Всесвітнього дня психічного здоров’я  в коледжі відбувся Майстер-клас під назвою «Уміння керувати своїми емоціями, настроєм, діями». Цей навчальний захід був організований та проведений студенткою IV курсу відділення «Медсестринство» Мариною Баранець у співпраці з викладачем клінічних дисциплін Мариною Поправко. Мета майстер-класу полягала у наданні студентам і колегам дієвих інструментів для саморегуляції та зниження професійного вигорання, яке є поширеною проблемою у сфері охорони здоров'я. Під час презентації було розглянуто механізми виникнення стресу та представлено практичні техніки, засновані на когнітивно-поведінкових методах, для свідомого управління емоційним станом. Ключові елементи практикуму включали: діагностику власного емоційного стану,техніки дихання та швидкої релаксації, розробку індивідуальних планів дій для конструктивного реагування на конфліктні та стресові ситуації. Захід підкреслив, що ефективна робота сімейної медсестри та якісне надання допомоги пацієнтам неможливі без турботи про власне психічне здоров'я. Колектив коледжу дякує студентці Баранець М. та викладачу Поправко М. за актуальний, практично орієнтований та надихаючий захід.